ALAT UNIK MELATIH REFLEK DAN KECEPATAN

 ALAT UNIK MELATIH REFLEK DAN KECEPATAN


ALAT UNIK MELATIH REFLEK DAN KECEPATAN : Ini adalah refleks Ball digunakan untuk melatih reflek kita ketika memukul atau berkelahi saat ini bukanlah untuk mengajarkan kita untuk sering berkelahi tapi mengajarkan kita Bagaimana melatih reflek kita supaya bersiap ketika dipukul orang atau ketika beladiri terdiri dari beberapa bagian yang pertama adalah ikat kepala di sini ada tulisannya love love love kemudian di bagian tengahnya terdapat tali yang menghubungkan tali dengan bola bolanya terbuat dari bahan mirip dengan bola kasti cara penggunaannya langkah pertama jika tegangan tali dengan ikat kepala pasang pada bagian kepala ikatnya jarak antara tali dengan bola kira-kira satu lengan pukulan Anda seperti ini jika sudah sesuai maka siap digunakan pukul bolanya dengan kedua tangan anda dengan koordinasi atau konsentrasi penuh dan bolanya akan memantul karena talinya ini lentur sekali Contohnya seperti ini akan kembali ke wajah anda jadi Harus benar-benar konsentrasi penuh juga digunakan untuk melatih reflek Anda menghindari pukulan Contohnya seperti ini pukul tenaga kemudian menghindar berpartner dengan teman anda jadi berdua untuk melatih ketika menghindari pukulan Contohnya seperti ini pegang bolanya tari Kemudian siap-siap untuk menghindari pukulan 

Subscribe to receive free email updates:

0 Response to "ALAT UNIK MELATIH REFLEK DAN KECEPATAN"

Post a Comment